الرقيب الدولي -
أقامت جمعية "مكاني بينكم" ورشة توعوية بالتنسيق مع مديرية التربية والتعليم للواء الأغوار الشمالية ومديرية التنمية الاجتماعية، تناولت موضوع أمراض الشتاء وسبل الوقاية منها، إلى جانب تنفيذ خطة إخلاء لذوي الإعاقة الحركية في مدرسة حي المشارقة الأساسية المختلطة.
وافتتح الورشة رئيس الجمعية، المختار حسن الفحيلي، مرحبًا بالضيوف، من بينهم: طبيب الأسرة الدكتور ضرار الشكور، والطبيبة العامة سفيتلانا سوكلوك من وحدة الشؤون الصحية في اللواء، والملازم ثاني نور الدين الفرخ، وفريق الإخلاء من مركز دفاع مدني الشونة الشمالية.
وأكد الفحيلي في كلمته أن اقتراب فصل الشتاء يرفع منسوب القلق من الأمراض الموسمية بسبب انخفاض درجات الحرارة والتجمع في الأماكن المغلقة، ما يتطلب توعية مجتمعية متكاملة للوقاية.
وتحدث الدكتور ضرار الشكور عن أبرز أمراض الشتاء المعدية، وأهمها الإنفلونزا، التي تنتقل عبر الهواء من خلال السعال والعطس، أو ملامسة الأسطح الملوثة. وأوضح أن من أبرز أعراضها: ارتفاع الحرارة، وآلام الجسم، والصداع، والتعب، والسعال الجاف، والتهاب الحلق، وسيلان الأنف. وحذر من مضاعفاتها التي قد تشمل الالتهاب الرئوي ونزلات البرد الشديدة.
وشدد الدكتور الشكور على أن الوقاية تبدأ من اتباع الإرشادات الصحية مثل غسل اليدين بانتظام بالماء والصابون، وتجنب الأماكن المزدحمة، والحفاظ على تدفئة الجسم، وارتداء ملابس مناسبة، وتناول غذاء غني بالفيتامينات لدعم جهاز المناعة.
كما تحدثت الطبيبة سفيتلانا عن أهمية النظافة الشخصية كخط دفاع أول ضد الأمراض، مؤكدة أن برودة الطقس تضعف مناعة الجسم، ما يجعله أكثر عرضة للإصابة. وقدمت مجموعة من النصائح، منها: ارتداء الكمامة في الأماكن المزدحمة، استخدام المناديل الورقية عند السعال أو العطس والتخلص منها مباشرة، وتجنب مشاركة الأدوات الشخصية مثل الأكواب والمناشف.
وفي ختام الجلسة التوعوية، شدد الأطباء على أن الوعي الصحي والإجراءات الوقائية هما مفتاح حماية المجتمع خلال فصل الشتاء، وأن الوقاية والاستعداد هما أفضل وسيلة لمواجهة التحديات الصحية في هذا الموسم.
من جهته، نفذ فريق الدفاع المدني خطة إخلاء شاملة لتأمين سلامة المتواجدين في المدرسة، بمن فيهم الطلبة وذوي الإعاقة الحركية من أعضاء الجمعية، حيث جرى إخراجهم من خلال مسارات ومخارج طوارئ محددة، مع تقديم الدعم والمساعدة حسب الحاجة، لضمان سلامة الجميع.
وفي ختام الورشة، قدم رئيس الجمعية حسن الفحيلي شكره لجميع المشاركين، مثمنًا تعاون وحدة الشؤون الصحية والدفاع المدني، ومديرية التربية والتعليم ممثلة بمديرتها الدكتورة بسمة فريحات، ومديرة المدرسة الدكتورة سهام العمري، والمعلمات، والكوادر، وطلبة المدرسة. كما حضر الورشة عضو اتحاد الجمعيات الخيرية محمد أبو غصاب الفحيلي.